２０１６年２月２１日（日）
第６回目となります「お灸女子会」を開催いたしました！！
今回のテーマは女性の大敵「冷え」
以前にも同じテーマで開催をしたことがありますが、人によって「冷え」の悩みは違うもの。
手先、足先の冷え、おなかの冷え、トイレが近い、頭はのぼせるけど身体は冷えてる・・・などなど、冷えに関するそれぞれのお悩みを聞くところからスタートしました！
ちなみに、、、今回、お茶と一緒に出したお菓子や写真に写っているみかんもこの時期の身体と関係の深いものなんです！！
では、さっそくお灸を体験していきましょう！
お灸が初めて！という参加者さんもいらっしゃいましたので、基本的なお灸の使い方からお伝えしました。
まずは皆さんで「合谷」のツボにお灸。
お灸が終わった後に、発赤という良い反応がでています！
この時期におすすめのツボや、参加者の皆さまおひとりずつおすすめのツボを鍼灸師による脈診、舌診をもとに紹介させていただきました。
前回のお灸女子会にも参加していただいた方もいらっしゃいましたが、今日の体質はどうでしょう？？
春夏秋冬で体質の変化を知れるのもいいですね♪
おすすめのツボにどんどんお灸をしていきましょう！
こちらは「太谿」と「湧泉」のツボですね～(゜゜)
「お灸をした方の左足が全然違います～！」とのお声。
見てみると、色も質感も左右でハッキリと差がありました！
写真では分かりづらいですが、お灸をした左足はほんのり赤みが出ていて、触るとふっくらしてました。
すご～い！
参加者の皆さまには、楽しんでいただけたようで、良かったです。
まだまだ寒さが続く京都の冬ですので、おうちでもお灸をぜひ続けてくださいね(^^)/
次回の開催もお楽しみに☆
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