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トップ>「腰痛
「気血のめぐり」をよくして、ぎっくり腰を予防しましょう!
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「大腰筋」が縮んでいる人におすすめのストレッチ
今回は夜中に 「腰を丸めて寝ている」又は、「膝を立てて寝ている」 と言う方にオ...
温める?冷やす? ~腰痛~
ある日の早朝マダムFからメールが。。。。     F:「朝から腰が痛いんだけど、、冷やすの温めるの?」    ...